Bodyworkout

Bodyworkout TVM

Für Anfänger wie Fortgeschrittene

Bei diesem Kurs wird durch Ausdauertraining das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht und durch einen Kräftigungsteil die Muskelkraft verbessert. Durch Einsatz verschiedener Kleingeräte und des eigenen Körpergewichts, wird der Kurs abwechslungsreich und effektiv gestaltet.

Der Kurs startet ab Montag 08.11.21 von 18.30 – 19.30 Uhr.

Wir freuen uns auf euch! 🙂

WochentagBeginnEndeOrt
Montag18:30 Uhr19:30 Uhr