Sportarten

„All in“ – ein buntes Sportangebot für Jedermann im Gesundheitssport

Sportarten, Verein / Von

Die Alltagsbewegungen reichen oft nicht aus, um den Körper fit zu halten. Dysbalancen, Fehlhaltungen, muskulöse Verspannungen und Gelenkprobleme, um nur einige zu nennen, sind die Folge.Ich möchte Euch mit einem vielfältigen Angebot aus unterschiedlichen Bereichen im Gesundheitssport ermutigen, zu mir zu kommen. Ich bin speziell ausgebildete Pilates- Trainerin. Dazu werde ich aus meinen zahlreichen Fortbildungen …

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Karate_TVM

Erfolgreiche Karate Prüfungen in Metjendorf 

Allgemein, Sportarten / Von

Am 24. und 25. Juni stellten sich 15 Karateka der Prüfung zum nächsten Gürtelgrad. Alle Teilnehmer waren konzentriert und haben gute bis sehr gute Leistungen gezeigt und ihre Prüfung erfolgreich bestanden. Um so ausgelassener zeigten sich die erfolgreichen Karateka beim Gruppenfoto. Die nächste offizielle Prüfung ist gegen Jahresende vor den Weihnachtsferien geplant. Vielleicht auch noch …

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MamiWorkoutTVM

Mami Workout startet am Montag, 07.03.22

Allgemein, Sportarten / Von

Am Montag den 07.03. um 8.45 Uhr geht es los mit unserem Frischluft-Mami-Workout! 🙂 Frischluft-Mami-Workout ist ein Herz-Kreislauftraining, bei dem der Kinderwagen mit eingebunden wird.Dies ist der ideale Einstieg nach der Rückbildung um ein Training, abgestimmt auf die Bedürfnisse nach einer Schwangerschaft, zu starten. Wir möchten, dass Mamis auch während sie Sport treiben, Zeit mit …

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FitnessFrauen

Jeden Dienstag: Fitness für Frauen

Allgemein, Sportarten / Von

Dienstagabends zwischen 18.15 und 19.30 Uhr geht es um die Erhaltung eurer Gesundheit! Für alle Frauen geeignet – von 30 bis 80 Jahren gedacht – werden in diesem Angebot verschiedene Bereiche des Körpers für eine umfassende Fitness trainiert. Kraft und Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit, aber auch Entspannung und Konzentration werden mit wöchentlich wechselndem Schwerpunkt in …

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Schulsport TVM

Noch ein neuer Kurs startet am Donnerstag den 04.11.21! :-)

Allgemein, Sportarten / Von

“Back to the roots”- Schulsport für Fortgeschrittene – Immer donnerstags von 19-20 Uhr (20:30). Für Mann und Frau ab 30 Jahren (Ausnahmen gibt es immer 😉) Von Brennball, Burgball, Spiele, über Basketball, Fussball, Badminton, Tanzen, Stationstraining, Tennis,… drinnen oder draußen, Hauptsache wir haben Spass zusammen. Falls du Interesse hast, schreib mir einfach. Bis bald… Sabine …

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Bodyworkout TVM

Neue Kurse beim TVM

Sportarten, Verein / Von

Bodyworkout – Für Anfänger wie Fortgeschrittene Bei diesem Kurs wird durch Ausdauertraining das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht und durch einen Kräftigungsteil die Muskelkraft verbessert. Durch Einsatz verschiedener Kleingeräte und des eigenen Körpergewichts, wird der Kurs abwechslungsreich und effektiv gestaltet. Der Kurs startet ab Montag 8.11. von 18.30 – 19.30 Uhr Wir freuen uns auf euch! …

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