Sport

„All in“ – ein buntes Sportangebot für Jedermann im Gesundheitssport

Sportarten, Verein / Von

Die Alltagsbewegungen reichen oft nicht aus, um den Körper fit zu halten. Dysbalancen, Fehlhaltungen, muskulöse Verspannungen und Gelenkprobleme, um nur einige zu nennen, sind die Folge.Ich möchte Euch mit einem vielfältigen Angebot aus unterschiedlichen Bereichen im Gesundheitssport ermutigen, zu mir zu kommen. Ich bin speziell ausgebildete Pilates- Trainerin. Dazu werde ich aus meinen zahlreichen Fortbildungen …

„All in“ – ein buntes Sportangebot für Jedermann im Gesundheitssport Weiterlesen »

TVM_KidsAktiv_2022

„Kids aktiv“ – Tag der offenen Tür beim TV Metjendorf

Allgemein, Verein / Von

Unter dem Motto ‚Kids aktiv‘ veranstalten wir einen Tag der offenen Tür, um die Kinder wieder zum Sport zu bringen. In der Halle und auf dem Sportgelände präsentieren sich verschiedene Sportarten und es wirdzum Mitmachen aufgerufen. An verschiedenen Stationen kann geschnuppert werden beim jeweiligen Übungsleiter der Gruppe. Mit dabei:Karate, Rhyth. Sportgymn., Fussball, Leichtathletik, Trampolin, Jazz …

„Kids aktiv“ – Tag der offenen Tür beim TV Metjendorf Weiterlesen »

Sportabzeichen_TVM

Es geht wieder los – Sportabzeichen 2022 beim TVM

Allgemein, Verein / Von

Ab dem 28.04.2022 geht es wieder los – Sportabzeichen beim TV Metjendorf Mitmachen kann jeder ab 6 Jahren, nach oben hin sind dem Alter keine Grenzen gesetzt. Trainiere und zeige dein Können in den Bereichen Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Koordination, weise deine Schwimmfertigkeit nach und erhalte am Ende dein Sportabzeichen in Bronze, Silber oder Gold. …

Es geht wieder los – Sportabzeichen 2022 beim TVM Weiterlesen »

MamiWorkoutTVM

Mami Workout startet am Montag, 07.03.22

Allgemein, Sportarten / Von

Am Montag den 07.03. um 8.45 Uhr geht es los mit unserem Frischluft-Mami-Workout! 🙂 Frischluft-Mami-Workout ist ein Herz-Kreislauftraining, bei dem der Kinderwagen mit eingebunden wird.Dies ist der ideale Einstieg nach der Rückbildung um ein Training, abgestimmt auf die Bedürfnisse nach einer Schwangerschaft, zu starten. Wir möchten, dass Mamis auch während sie Sport treiben, Zeit mit …

Mami Workout startet am Montag, 07.03.22 Weiterlesen »

FitnessFrauen

Jeden Dienstag: Fitness für Frauen

Allgemein, Sportarten / Von

Dienstagabends zwischen 18.15 und 19.30 Uhr geht es um die Erhaltung eurer Gesundheit! Für alle Frauen geeignet – von 30 bis 80 Jahren gedacht – werden in diesem Angebot verschiedene Bereiche des Körpers für eine umfassende Fitness trainiert. Kraft und Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit, aber auch Entspannung und Konzentration werden mit wöchentlich wechselndem Schwerpunkt in …

Jeden Dienstag: Fitness für Frauen Weiterlesen »

Schulsport TVM

Noch ein neuer Kurs startet am Donnerstag den 04.11.21! :-)

Allgemein, Sportarten / Von

“Back to the roots”- Schulsport für Fortgeschrittene – Immer donnerstags von 19-20 Uhr (20:30). Für Mann und Frau ab 30 Jahren (Ausnahmen gibt es immer 😉) Von Brennball, Burgball, Spiele, über Basketball, Fussball, Badminton, Tanzen, Stationstraining, Tennis,… drinnen oder draußen, Hauptsache wir haben Spass zusammen. Falls du Interesse hast, schreib mir einfach. Bis bald… Sabine …

Noch ein neuer Kurs startet am Donnerstag den 04.11.21! 🙂 Weiterlesen »

Bodyworkout TVM

Neue Kurse beim TVM

Sportarten, Verein / Von

Bodyworkout – Für Anfänger wie Fortgeschrittene Bei diesem Kurs wird durch Ausdauertraining das Herz-Kreislaufsystem in Schwung gebracht und durch einen Kräftigungsteil die Muskelkraft verbessert. Durch Einsatz verschiedener Kleingeräte und des eigenen Körpergewichts, wird der Kurs abwechslungsreich und effektiv gestaltet. Der Kurs startet ab Montag 8.11. von 18.30 – 19.30 Uhr Wir freuen uns auf euch! …

Neue Kurse beim TVM Weiterlesen »